Tips gigi putih dan sehat

Pernahkah Anda menghitung berapa kali anda tersenyum dalam sehari? Tentu jumlahnya lebih banyak dari anda menyikat gigi. Senyum indah pastinya dilengkapi dengan gigi yang sehat. Untuk gigi putih dan sehat, simak dulu tips berikut.
Pada dasarnya, warna gigi kita yang sesungguhnya adalah putih. Namun dengan banyaknya zat-zat makanan yang melewati gigi juga oleh faktor usia, sehingga warna gigi tak bisa bertahan putih selamanya. Itulah yang semestinya kita jaga.

Jika Anda bermasalah dengan tampilan gigi, jangan khawatir karena sekarang ada banyak cara untuk mengobati dan mengatasinya. Kita simak saja bersama.

1. Rawatlah sebelum terlanjur menjadi rusak. Gunakan sedotan jika anda minum kopi, teh, minuman bersoda dan juga anggur merah. Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung. Minuman-minuman tersebut biasanya menjadi penyebab kerusakan gigi yang sangat kuat.

2. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang berperan sebagai pemutih gigi alami. Contohnya buah dan sayuran. Bahan-bahan alami yang cukup efektif untuk membersihkan gigi di antaranya: apel, wortel dan seledri.

3. Strawberry adalah buah pemutih gigi yang sangat spesial. Caranya mudah. Hancurkan saja strawberry kemudian tempelkan pada seluruh gigi anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama satu sampai dua menit. Setelah itu gosoklah gigi dengan menyeluruh sampai bersih.

4. Sejumlah zat bisa melekat di gigi anda dengan mudah. Oleh karena itu anda harus mecegah terbentuknya noda gigi atau plak. Gunakan brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya. Sayur-sayuran itu terbukti sangat manjur untuk urusan mencegah noda gigi.

5. Gunakan pasta gigi yang berperan sebagai pemutih. Biasanya model pasta gigi seperti ini banyak dijual di pasaran. Namun tentunya butuh waktu yang cukup lama dan perlakuan yang sangat intensif untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sekarang sebagian besar pasta gigi telah menggunakan enzim dan formula kimia sehingga anda tak perlu ragu untuk mengkonsumsi pasta gigi berpemutih.

6. Cara mudah dan sederhana untuk merawat gigi tetap putih adalah menggosok gigi tiga kali sehari dan setiap selesai makan. Namun hati-hati dalam menyikat gigi. Jangan terlalu keras karena itu malah bisa membuat gigi abrasi dan rusak. Lebih bagusnya gunakan sikat gigi elektrik dan atur waktu menyikat gigi selama dua menit.

7. Yang termudah dan tercepat namun membutuhkan biaya lebih adalah dengan cara bleaching atau pemutihan. Model perawatan gigi semacam ini banyak tersedia di klinik gigi dan klinik kecantikan. Perawatan semacam ini bisa bertahan selama dua hingga tiga tahun. Tapi tetap saja setelah di bleaching, anda harus menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsi.

courtesy: Yulia Dian – detikHot

Iklan

Trik Mengelola EQ di Tempat Kerja

– EQ – kecerdasan emosional tidak datang begitu saja. Anda harus kelolanya sehingga mencapai kestabilan dan kecerdasan emosi di tempat kerja. Perlu diingat, mengelola emosi memang sangat diperlukan. Dalam menampakkan EQ, adalah keharusan untuk Anda mengetahui bagaimana menganalisa perasaan serta mengenali apa yang Anda rasakan dan mengapa?

Konsultan karir, DR Patricia Patton, memperkenalkan trik mengelola EQ di tempat kerja berikut. Anda simak!

  • Pelajari bagaimana mengendalikan desakan untuk bertindak.
  • Kembangkan rasa empati bagi orang lain. Empati dapat menahan kemarahan atau sikap buruk Anda.
  • Kenali kecenderungan diri Anda untuk mengumbar emosi tertentu dalam keadaan tertentu.
  • Kembangkan pembicaraan yang produktif dengan diri sendiri yang dapat membantu menghentikan tindakan Anda cukup lama agar otak pemikir Anda (neocortex) dapat menganalisa situasinya secara menyeluruh dan mengambil keputusan yang rasional. Ini akan menahan otak perasa (amygdala) yang menjadi desakan pertama dan sistem peringatan bagi perlindungan diri, sampai waktu yang diperlukan.

Nah, bagaimana dengan EQ Anda sendiri. Sudah mantap dan cerdaskah? Bila belum, kenali segera dan kelolalah emosi Anda!

supported satuwanita.com

Untung – Rugi Memulai Usaha di Rumah

Penanam-penanam modal yang cerdik senantiasa jelia mencari perusahaan-perusahaan yang dimulai di rumah. Ini juga menandakan bahwa yang ada di pucuk pimpinan sebuah perusahaan yang tumbuh dalah seorang pragmatis.

Pertanyaannya, cerdikah apabila Anda memulai di rumah? Anda mesti simak untung ruginya memulai usaha di bawah ini:
Untungnya:

  • Anda menghindari ikatan-ikatan sewa. Hal ini penting manakala Anda tidak tahu seberapa berhasilnya perusahaan Anda itu nantinya dan tak dapat sungguh-sungguh menilai kebutuhan-kebutuhan ruangan jangka pendeknya.
  • Ini ideal bagi suatu petualangan dalam ruang waktu.
  • Ini dapat dikurangkan dari pajak. Bagian rumah Anda yang digunakan untuk maksud-maksud berusaha dapat dikurangkan dari biaya-biaya rumah tangga Anda.

Ruginya:

  • Mungkin saja Anda sulit bekerja dan memusatkan perhatian di rumah. Banyak pengusaha di rumah melaporkan adanya gangguan-gangguan, hambatan-hambatan keluarga, dan kecenderungan untuk bersenang-senang.
  • Keterbatasan-keterbatasan ruangan harus pula dipertimbangkan. Banyak perusahaan rumahan yang baru mempunyai ruang yang begitu sempit sehingga waktu penataan dan waktu selesai menggerogoti efisiensinya.

Nah, apakah saat ini Anda berniat menjalankan usaha di rumah. Pertimbangkan dulu, sebelum ambil keputusan. Mudah-mudahan artikel di atas bermanfaat bagi Anda

Cara Mendapatkan Kartu Kuning dan SKCK

Kalau kita mau melamar pekerjaan di pemerintahan (PNS) atau BUMN, selalu mereka menyaratkan memiliki Kartu Kuning dan SKCK. Kartu kuning adalah kartu pencari kerja yang dikeluarkan oleh Departemen Tenaga Kerja, sedangkan SKCK adalah Surat Keterangan Catatan Kepolisian yaitu surat yang menerangkan bahwa kita belum pernah melakukan kejahatan. Surat keterangan ini dikeluarkan oleh kepolisian.

Cara membuat Kartu Kuning sangat gampang. Cukup datang saja ke Dinas Tenaga Kerja setempat. Syarat untuk mendapat SKCK adalah

  • Fotokopi KTP
  • Fotokopi ijazah yang telah dilegalisir
  • Foto 3×4 hitam putih 2 lembar
  • Datang sendiri / tidak diwakilkan

Membuat SKCK syarat yang wajib disiapkkan adalah KTP asli dan fotokopinya, fotokopi KTP, fotokopi Kartu Keluarga (KK), dan foto warna ukuran 3×4 sekitar 6 lembar.

Selanjutnya adalah datang ke RT dan meminta surat pengantar permohonan SKCK. Disini kita diharuskan mengisi form permohonan.

Setelah dari RT, dilanjut ke RW. Di sini surat pengantar permohonan SKCK dari RT di catat oleh RW kemudian di cap.

Dari RW kita menuju ke kelurahan . Di sini surat pengantar tadi di masukkan ke kelurahan. Oleh kelurahan surat pengantar tadi diganti dengan surat pengantar yang lain. dilanjutkan ke kecamatan . Surat pengantar tadi dicatat dalam buku besar kemudian di cap.

Dari kelurahan kita menuju ke Kantor Polsek. Disini kita dibuatkan surat catatan kepolisian oleh Polsek. Di sini kita akan diminta foto warna ukuran 3×4.

Dari Polsek kita ke Polres. syarat-syaratnya sebagai berikut.

  • Surat Pengantar dari Polsek
  • Fotokopi KTP 2 lembar
  • Fotokopi KK 1 lembar
  • Foto berwarna 3×4 4 lembar
  • Fotokopi Rumus sidik jari 2 lembar (kemarin aku belum punya, jadi bikin dulu di Polres, biayanya pembuatan rumus sidik jari Rp5.000)

Setelah syarat-syarat tadi dikumpulkan ke loket, kita diberi formulir yang harus diisi dan dikumpulkan. Setelah formulir tadi dikumpulkan  dan jadilah SKCK.

komisi gratis

komisi gratis adalah salah satu situs refereal klik

aturan mainnya simple hanya dengan mendaftar dan mengajak orang sebanyak-banyaknya untuk mengklik link yang kita punya dan biyarkan internet yang bekerja

silahkan klik link ini

atau copy paste link berikut

http://www.komisiGRATIS.com/?id=abdulannafi

3 Hal Penting demi Keberhasilan Pemasaran Bermodal Dengkul

Mendirikan perusahaan tidak selamanya harus bermodal besar. Bermodal dengkul pun Anda bisa menjalankan perusahaan Anda. Bila Anda memang punya keberanian mendirikan perusahaan bermodal dengkul tentu Anda juga ingin sukses dalam menjalankannya.

Usaha yang Anda jalankan tentu tidak terlepas dari kegiatan pemasaran. Demi keberhasilan Anda mesti mengenal dan menaati tiga hal penting berikut:

Baca pos ini lebih lanjut

Trik Bisnis: Memeras Uang Tunai dari Arus Uang Tunai

Saat Anda menjalankan bisnis mungkin Anda pernah mengalami kekurangan uang untuk suatu kebutuhan usaha Anda. Berbagai usaha telah Anda lakukan namun uang tunai itu belum cukup atau mungkin belum Anda peroleh. Sebetulnya ada satu trik yang bisa membantu Anda untuk terus menggelindingkan bisnis Anda yaitu dengan memeras uang tunai dari arus uang tunai guna menggantikan pembayaran uang muka misalnya.

Baca pos ini lebih lanjut